(资料图片仅供参考)
1、腿不直:首先和平时的生活习惯有关,可以通过运动来改善。
2、1.每天都要站起来,双腿并拢,靠紧,尽量摸膝盖。
3、同时,每天用布条或宽松紧带收紧小腿半小时。
4、2.走路时,双腿内收。
5、保持你的大脚趾在一条直线上。
6、3、坐姿要注意,应该坐深,胸腹并拢,双腿向一侧。
7、4、还要勤晒太阳,这样有助于钙的吸收,可以多吃虾皮、骨头汤等。
8、如果先天性严重,需要去医院骨科检查治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。